詹姆斯：有时候你感觉不在节奏之中就要从经验和训练中汲取力量

来源：网络 2025年05月16日 18:45

5月16日讯今日，湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》播出第二季第六集，詹姆斯和主场嘉宾纳什畅谈诸多话题。

谈到在比赛末段的掌控力，詹姆斯说：“我们都很幸运能够处于那个位置，能够在比赛末段掌控局势。比赛打到最后时刻，拥有那种掌控力的感觉很棒，你知道如果我执行这个战术，如果我找到空间，我非常清楚这将如何展开。无论我发起什么战术，我非常清楚接下来的反应，这就是多米诺骨牌效应。那是一种美妙的感觉。

“你在场上有时候会感觉不对劲，要么是你自己不在节奏中，要么是你可能有一个队友在场上，他不在节奏中，但他在场上，你就想着，‘我让他怎么参与战术才能最有利于其他三人的发挥？’或者是防守人整场都在骚扰我，我的比赛感觉不太到位，但是球仍在我手中，我仍然需要打成回合。

“你从哪里汲取力量？从过往的经验中汲取，从你之前投入的训练中汲取。你知道无论你之前处于什么节奏，无论你打出了什么样的比赛，你已经投入了1万小时的训练。不是说这样你就能投进绝杀球，不是说你这样就能打成制胜回合。有时候即便你有1万小时的训练积累，你可能会出现一次致命失误，这种情况会有很多。你也许觉得，这记投篮我终于感觉节奏很好，我起跳时的双脚也站稳了，结果球没进。我宁愿体验那种感觉，无论好坏，就是给我那种感觉，让我自己尝试去解决。”